Verbaler Angriff – wie reagiere ich am besten? Die Judo-Technik in der Kommunikation!

Wie reagierst du, wenn dich jemand verbal angreift? Instinktiv gehen viele in den Gegenangriff oder verstummen – doch es gibt eine klügere Strategie. Statt dich auf einen Schlagabtausch einzulassen, kannst du die Energie des Angriffs aufnehmen und diese Energie nutzen, um selbst anzugreifen – genau wie im Judo. In diesem Artikel erfährst du, wie du mit der Judo-Technik in der selbst bei starken verbalen Angriffen gut reagieren kannst und gleichzeitig selbst die Gesprächsführung übernehmen kannst.

online offline besprechungen meetings workshops
|

Offline vs. Online – Besprechungen, Meetings und Konferenzen

Spätestens seit die Corona-Maßnahmen im März 2020 (Stichwort Lockdown) eingeführt wurden, kennt sie im beruflichen Kontext jeder: Online-Konferenzen, Online-Meetings, Online-Besprechungen, Online-Kickoffs, Online-Messen. Zu Beginn wurde das Offline-Format einfach in eine Video-Konferenz gepresst. Jetzt zeigen die ersten Erfahrungen, dass die Teilnahme an Online-Veranstaltungen für viele ein Energieräuber  ist. In diesem Beitrag zeige ich auf warum dies so ist, und was jeder dagegen tun kann.

bruce wayne tuckman forming storming norming performing Gruppenphasen
|

Forming, Storming, Norming und Performing, Gruppenphasen nach Bruce Wayne Tuckman

Ein bekanntes Modell der Gruppendynamik, Teamentwicklung und Teamarbeit ist aus dem Jahr 1965. Manche kennen es auch als Teamuhr. Es stammt von Bruce Wayne Tuckman. Er unterteilt den Gruppenprozess in Gruppenphasen: Forming, Storming, Norming und Performing. 1977 nahm er Adjourning hinzu. Diese Methode ist der Ablauf für viele Trainings und Seminare. In diesem Beitrag ergänze ich das Phasenmodell mit Eberhard Stahl und seiner Gruppenphase Re-forming (Reforming).

Lencioni
|

Diese 4 Meetings für Führungsteams empfiehlt Patrick Lencioni

Viele kennen Patrick Lencioni von seinem Buch ‚Death by Meeting‘. In ‚The Advantage‘ beschreibt er vier Typen von Besprechungen, die für Führungsteams wichtig sind. Ein spannender Ansatz, der Führungsteams klare Anhaltspunkte gibt, um ihre eigene Besprechungskultur zu hinterfragen.

End of content

End of content